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南宫NG·28过年不想走亲戚、见朋友的人都少不了这一种“隐形压力”
发布时间:2024-02-25 10:40:41 浏览:[ ]次

  南宫NG·28过年不想走亲戚、见朋友的人都少不了这一种“隐形压力”ta们讨论的话题,遍及生活的方方面面,从学业到工作,恋情到婚姻,原生家庭到经济条件,任何一个都能成为压力来源。

  好不容易熬过大学,她选择回国,凭借实力进入大公司,拿着高薪,又忍不住和留在欧洲就业的同学对比,觉得自己在同学群里抬不起头南宫NG·28(中国)官方网站

  于是她关闭了朋友圈,远离任何聚会,以为这样就能摆脱这种压力,但“自己不够好”的刺已深扎于心,时时刺痛着她。

  在心理学理论中南宫NG·28(中国)官方网站,同伴压力(peer pressure)是指因为渴望被同伴接纳认可,避免被排挤,而选择按照同伴规定的规则,去思考或行动所产生的一种心理压力。

  因为青春期的关键任务,是建立“自我同一性”,即“自我身份认同”,对于“我是谁”形成相对稳定且连续的认知。

  但是,很多人在青春期的“自我同一性”没有发展好,再加上社交网络发达,让同辈压力以更泛滥的方式出现,建立自我同一性的问题,也从青春期也延续到成年期。

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  “现代人生活在幻觉中,自以为知道自己想要的东西是什么,而实际上ta想要的只不过是别人期望ta要的东西。”

  所以很多人宁愿被同辈压力驱赶,去竞争或顺从来复制“我是谁”的模版,也不敢去自由探索“我究竟是谁”。

  当我们看到同辈的优秀和成就时南宫NG·28(中国)官方网站,也要知道,或许那些被我们羡慕的完美生活背后,也有着人类共通的辛酸与眼泪。

  当我们用共通人性的视角去看待同辈时,就不会再轻易神化他人,亦不会轻易贬低自己,能更客观地看到他人与自己的连接。

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  “纽约时间比加州时间早3个小时,但加州时间并没有变慢。 有人22岁就毕业了,但等了5年才找到稳定的工作。有人25岁就当上CEO,却在50岁去世。 也有人到50岁才当上CEO,然后活到90岁。 有人单身,同时也有人结婚。 奥巴马55岁就退休,川普70岁才开始当总统。 世上每个人本来就有自己的发展时区。 身边有些人看似走在你前面,也有些人看似走在你后面,但其实每个人在自己的时区都有自己的步程。 不用嫉妒或羡慕,他们都在自己的时区里,你也是! 生命就是等待正确的行动时机。 所以,放轻松。 你没有落后。 你没有领先。 在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。”

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